Mmm que pourrais-je dire? Je vais essayer de vous décrire les peurs, l'angoisse, l'inquiétude que l'on vit lorsque l'on souffre d'agoraphobie. Déjà 12 ans que je suis agoraphobe, c'est donc dire que j'en connais tous les symptômes ou presque! Que de peurs incontrôlables, que de détresse, que de désarroi ai je vécu durant tout ce temps.

Ci-dessous, vous retrouverez les différentes peurs:

Peur de l'obscurité
Peur d'un sons
Peur de sortir de chez moi
Peur de la lumière
Peur d'une senteur trop forte
Peur de la couleur jaune, qui me fais penser à une ambulance.
Peur du vent
Peur de l'hôpital
Peur d'être dans le trafic
Peur d'un tunnel
Peur d'aller sur un pont
Peur d'aller à la banque ou au magasin
Peur de prendre l'autobus ou le métro
Peur de l'heures de pointe
Peur des endroits publics
Peur de rester à la maison seul
Peur de marcher seul dehors
Peur de perdre ma famille
Peur des médicaments
Peur de dormir
Peur de me faire interner

Alors pour résumer tout ceci, C'est simplement que j'avais peur d'avoir peur.

Ce qui va suivre ce sont certains symptômes dû à l'Angoisse:

Pertes d'équilibre
Étourdissement
Sensation d'instabilité en marchant
Sensation d'être abasourdi
Difficulté à respirer
Sensation d'un manque d'air
Sensation de suffoquer
Hyper Ventilation
Sensation dans la poitrine
Palpitations cardiaque
Impression que le cœur va s'arrêter de battre
Sentiment d'oppression dans la poitrine
Engourdissement et picotement, dans les doigts et les orteils, bouche et les lèvres.
Sensation de boule dans la gorge.
Difficulté à avaler
Sensation que le cœur me fait un demi-tour
Tension musculaire
Tremblement
L'impression de mourir
J'ai pensé devenir fou
J'ai pensé perdre le contrôle de moi-même.
J'ai pensé m'évanouir
Ridiculisation vis à vis le public.
Bouffées de chaleur, Bouffées de froideur
Sécheresse de la bouche
Mains froides
Transpiration
Je me sens irritable
Tout bruit m'agace
J'ai de la difficulté à me concentrer
J'ai de la difficulté à dormir

Ce que vous venez de lire c'est vraiment ce qu'un(une)Agoraphobe vie. Alors vous comprendrez que ce n'est pas évident, ni pour la personne qui le vie et non plus pour les gens qui l'entourent. ex: Famille, amis(es) et conjoint(e).

PS: Pour plus d'exemples aux niveau des peurs aller à :

http://www.iquebec.com/ysa/lagoraph.htm