Les préceptes de l'entrainement
La compétition(kyugi kumité)
Le Karaté enseigné en salle est une
méthode de combat la plus efficace qui soit adoptée et pratiquée par
tous le corps d'élite du monde : armées, police,... etc. Le Karaté utilise
d'une manière scientifique et rationnelle les arme naturelles du corps
: pieds, poings, coudes, tranchants de main,... etc. Le but étant "l'efficacité",
ce qui signifie la mise hors de combat définitive de l'adversaire dans
le minimum de temps.
En salle, les attaques enseignées ; sont très dangereuses pour l'adversaire,
mais l'enseignement et la pratique sans le contrôle d'un professeur
qualifié n'offrent aucun danger.
La compétition n'a été rendue possible qu'en s'entourant de précautions
afin d'éviter les accidents, C'est ainsi que les attaques dangereuses
(tranchant du revers de main à la gorge par exemple) sont interdites.
La compétition n'offre ainsi au public qu'une partie du karaté, c'est
la face émergée de l'iceberg.
Mais la compétition est nécessaire dans la pratique du Karaté, car elle
offre au pratiquant la possibilité de se "tester" devant un
adversaire tout aussi décidé, de vaincre la peur -car elle existe-,
de trouver sa "distance", son "souffle", sa "vitesse
d'exécution ". Elle permet d'essayer de se concentrer dans les
conditions les plus difficiles qui soient, car la compétition recrée
le combat réel.
C'est pourquoi dans la vie d'un karatéka, le passage, à un moment ou
un autre, par la compétition, est nécessaire pour progresser.
Comment juge-t-on la compétition ?
On a coutume de dire, pour simplifier que les points (wasa-ari = 1/2
points, ippon = 1 point) sont attribués par comparaison avec un combat
réel pour la vie. C'est à-dire ; si l'attaque n'avait pas été contrôlée,
l'adversaire aurait été mis hors de combat. C'est un critère subjectif
Une autre comparaison est faite avec l'escrime : de même qu'un escrimeur
cherche l'ouverture, feinte puis place son attaque décisive (mais qui
grâce aux protections n'offre aucun danger) de même le karatéka pratique
une escrime de pieds et des poings, et, comme l'escrimeur cherche l'ouverture,
Feinte, puis place son attaque à un point vital
Mais "placer son attaque" n'est pas suffisant, d'autres critères
interviennent. Pour être valable l'attaque doit être exécute avec "vitesse
d'exécution”, "concentration", "bonne position de base"
(par exemple, une attaque du poing alors que l'exécutant est sur la
pointe des pieds ou en déséquilibre ne sera pas comptée car il n'y a
aucune puissance dans le coup porté). Le 'Timing" (au moment propice),
la "puissance" (par exemple ; une attaque du poing, bras tendu,
sans aucune réserve de puissance, ne sera pas comptée, car elle n'est
pas efficace),
Cela demande, de la part de nos arbitres une très grande connaissance
de la technique et un coup d'œil précis, car les attaques échangées
et combinaisons sont extrêmement rapides.
Un spectateur non averti et souvent décontenancé, mais au bout d'un
certain temps, après avoir compris l'esprit de la compétition et
ses règles simples, il est facile de suivre un combat.
Les combats(3 et 5 minute pour le finale, temps plein, c'est-à-dire
que les arrêts sont décomptés )se jugent sur 6 wasa-ari (6 demi-points)
ou 3 ippons (3 points).
Les arbitres donnent leur décision par geste, la main vers le bas :
waza-ri. La main vers le haut : ippon.
Le langage adopté est le japonais.
Un avertissement est dit "chiu " Il existe 4 pénalisations
: la première et une "remarque" sans frais, la deuxième donne
un waza-ari à l'adversaire, la troisième un ippon à l'adversaire, et
à la quatrième c'est la disqualification. Le même processus et adopté
par les sorties de tapis appelées JOGAI : première sortie "remarque"
deuxième un wasa-ari pour l'adversaire, troisième un ippon pour l'adversaire,
et disqualification à la quatrième.
La touche au corps et autorisée avec toutefois ; un certain contrôle,
mais en ce qui concerne les attaques au visage, la touche est interdite
pour les attaques du poing, cependant que pour les attaques du pied,
le contact superficiel est toléré.
Il existe d'autres systèmes d'arbitrage adoptés au japon, soit avec
contact réel (semi-contact), cherchant le K.O, soit avec protections
en faisant le décompte des points marqués, affichage électronique.
Tous ces systèmes restent encore à améliorer.
Au Maroc la compétition et encore à ses débuts et il reste beaucoup à
faire pour rejoindre les grandes nations en ce domaine.
è Les différents Kumité :
â
Ippon kumité
âsambon kumité
âGo-hon kumité
âJu kumité
âJiyu kumité
âGaeshi kumité
âGaeshi ni-hon kumité
âHappo kumité
âOkuri kumité
âKyugi kumité
Sensei : BAHIJ Hamid
