L’Association Sportive Harfleur-Beaulieu (ASHB) a le plaisir, cette année encore, de vous accueillir au sein de sa section Judo - Jiu-Jitsu, afin de vous faire découvrir ces deux arts martiaux complémentaires. Plus qu’un sport, chacune de ces disciplines représente une école de vie. L’apprentissage de techniques de défense, dans le respect du Code Moral, permet d’acquérir une confiance en soi qui dépasse largement le cadre de l’auto-défense pour se retrouver dans les actes parfois délicats de la vie quotidienne, comme par exemple la prise de parole en public.
