Libère l'être de lumière que tu es.

Laisse toi aller, laisse toi guider.

La méditation est un moment de recueil intérieur.

Il ne suffit que de fermer tes yeux et taire ton mental...écoute en toi.

EXERCICES PROPOSÉS

Comme ce moine, découvre en toi le soleil de l'étenité et envole toi vers la liberté.