Guarana Muirapuama Huile de chanvreAcérola Spiruline
Poussant à l'état sauvage, ce guarana est cueilli et séché par les Amérindiens Satere Mawe. Leur nom est également celui du label "Produit biologique" en court de validation (début 2000).
Usage traditionnel
Plante tonique stimulante utilisée
comme fortifiant physique, aphrodisiaque, elle a de nombreuse applications
sur la sphère gastro-intestinale, sur le psychisme, et favorise
la sudation.
Propriétés
et actions
Dynamisant cérébral
- Tonique. Riche en guaranine (principe actif dynamisant), le guarana présente
des propriétés similaires à la caféine et procure
un regain d'énergie.
Cependant, cette plante antifatigue
voit les effets secondaires habituels de la caféine neutralisés
par les tanins et saponines. Les principes actifs de la plante sont absorbés
très lentement dans l'intestin (un délai de 6h est nécessaire,
soit deux fois plus que pour une tasse de café ou de thé).
C'est pourquoi il y aura absence d'excitation cardiaque, de nervosité
ou d'insomnie. Ceci explique sa réputation de stimulant sain, de
substitut et de soutien en période de jeûne volontaire ou
forcé.
Le guarana procure donc un effet
différé dans le temps au niveau cérébral, cardiaque,
vasculaire, respiratoire, musculaire et cutané (augmentation de
la sudation). Son action est franchement tonique mais s'exerce de façon
douce et progressive.
Ainsi, la plante préserve
le rythme naturel de l'organisme et le sommeil. Le guarana renforce la
résistance de l'organisme, de ses défenses naturelles et
augmente la résistance au stress.
Les graines fumées et agglomérées sont également présentées sous forme de bâton. Cette préparation réduit la teneur en tanins (4% contre 12% en poudre), la rendant beaucoup plus stimulante.
Conseils d'utilisation
Diluer l'équivalent d'une
cuillère à café dans un verre de jus de fruits (éviter
les agrumes purs).
A conserver au sec et à l'abri
de la lumière.
Usage traditionnel
Le muirapuama est utilisé
en traitement contre la dyspepsie (digestion difficile), les troubles de
la menstruation ou contre l'impuissance sexuelle (aphrodisiaque pour hommes
et femmes).
Propriétés
et actions
Tonique musculaire - Puissant tonique
sexuel, aphrodisiaque.
- Plante énergétique,
tonifiant polyvalent, le muirapuama est un tonique adaptogène et
anti-stress. C'est un tonique neuromusculaire (anti-dépresseur,
antinévralgique).
- Il présente une action vasodilatatrice
périphérique suivie d'une action adrénergique.
- Tonique digestif, il agit en cas
d'inappétence, de dyspepsie, d'atonie gastrique et de digestion
lente. Il favorise également la diurèse.
- Il a une action contre les grippes,
l'atonie, les paralysies partielles et est antirhumatismal pour certains
auteurs.
Conseils d'utilisation
Diluer l'équivalent d'une
cuillère à café dans un verre de jus de fruits (éviter
les agrumes purs).
A conserver au sec et à l'abri
de la lumière.
Complément alimentaire, antioxydant,
antifatigue, il favorise un bon équilibre physique.
• C'est l'apport de vitamine C, dont
les nombreuses vertus sont reconnues, sous forme très pratique et
surtout 100% naturelle.
• Une seule cuillère à
café de poudre d'acérola contient 500mg de vitamine C et
est également très riche en précieux bioflavonoides.
• Une cerise Acérola de 4,5
g = 1 livre d'oranges = 1 kilo de citrons.
• L'absence d'adjuvant en sucre et
d'apport vitaminique complémentaire, en font un fruit hautement
assimilable.
• Une simplicité d'utilisation
extrême (dans les yaourts, jus de fruits, verre d'eau).
• Un excellent complément
dans les régimes alimentaires pauvres en fruits et légumes,
recommandé également aux fumeurs.
Conseils d'utilisation
80 à 120mg (en cas de tabagisme)
d'apport quotidien en vitamine C sont nécessaires.
A conserver au sec et à l'abri
de la lumière.
La spiruline est classée indifféremment
dans le règne végétal ou animal comme micro-algue
(cyanophycée) ou comme bactérie (cyanobactérie). Il
s'agit en tout cas d'un des premiers, pour ne pas dire le premier organisme
vivant étant apparu sur notre planète.
La spiruline constitue un excellent
fortifiant et revitalisant général. Elle contient près
de 60% de protéines, 5% de lipides, 20% de glucides, 10% de minéraux
et 5% de fibres. Elle est également très riche en vitamine
B12 (0,32mg/100g, en fer (150mg/100g) et en bétacarotène
(140mg/100g), ce qui en fait un complément indispensable à
tout régime végétarien et végétalien.
Elle contient aussi de l'acide gama-linoleïque (1g / 100g) . Effets
bénéfiques sur la beauté et l'intégrité
de la peau et des cheveux et amélioration des facultés de
récupération chez le sportif.
Conseils d'utilisation
Mélanger à un yaourt,
diluer dans un verre de jus de fruits, la spiruline peut aussi être
ajoutée à n'importe quels mets. 2 à 10g par jour selon
que l'alimentation soit omnivore, végétarienne ou végétalienne
(aucune production animale, ni oeuf, ni laitage, ni miel).
A conserver au sec et à l'abri
de la lumière.