Exercices de souplesse

Exercices de souplesse

Voici quelques exercices de souplesse qui peuvent vous faire gagner en vitesse d'exécution. Il n'est pas rare d'avoir un espace de 5 cases à parcourir ou de quatre cordes. Pour éviter de devoir changer de position (de la main) à chaque fois, il faut une certaine souplesse dans les doigts.

Toutefois, il est conseillé de ne pas forcer et pas plus de 15 minutes au début,sans oublier de s'échauffer....

Commencez dans l'ordre "Index-Majeur-Annulaire-Auriculaire" en laissant les doigts sur la touche, commencer à partir de la 12ème case ou même de la 15ème et remonter progressivement jusqu'à la première case, et là chapeau....

Bon courage, car ces exercices sont difficiles, et ne chercher aucune harmonie dans ces exercices mais uniquement de la technique. Rien ne vous empêche d'inventer vos propres exercices.....

Exercice 1 Exercice 2 Exercice 3 Exercice de "L'escalier" Exercice du Criss-Cross

Exercice Annulaire-Auriculaire

Annulaire-Auriculaire

 

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Exercice Majeur-Annulaire

Majeur-Annulaire

 

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Exercice Index-Majeur

Index-Majeur

 

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