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Activités proposées aux
adhérents
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| Entraînements
en piscine : |
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| Le
mardi de 21 H à 22 H : entraînement libre |
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| Le
vendredi de 20 H à 22 H : entraînement encadré, au sein
d'un groupe de plongeurs de votre niveau et sous la responsabilité
de votre moniteur. Vous y travaillerez votre forme physique, votre technique,
votre aisance dans le milieu aquatique. |
| Progressivement
vous y apprendrez le maniement du matériel avant d'être "lâché"
dans le milieu naturel. |
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Formation
technique en milieu naturel : |
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En
automne, puis à partir du printemps, tous les 15 jours vous avez
la possibilité de venir plonger dans une carrière, vous y
ferez deux plongées dans la journée. Ce site de plongée
atteint une profondeur de 40 mètres. Cette formation vous permettra
de maîtriser toute la technique de la plongée. Vous pourrez
aussi évoluer jusqu'au niveau 5. |
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| Sorties
en mer : |
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| A
partir du niveau 1 (BE) plusieurs sorties sont organisées. Elles
se déroulent en Mer Méditerranée ou Océan Atlantique.
Vous mettez ainsi en application ce que vous avez appris au cours de l'année.
C'est aussi de la détente, des moments de découverte, des
sensations fortes, une ambiance chaleureuse,... |
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Nage
en rivière : |
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Au cours
de l'année plusieurs descentes de rivières vous sont proposées.
La plus connue est Amboise-Tours en mars, mais bien d'autres sont organisées.
Vous y découvrirez un paysage insolite, une vue sur les berges qui
vous surprendra,... |
| Bien sur
vous en profiterez pour développer votre technique de palmage et
votre résistance. |
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| Nage
avec palmes : |
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| vous
trouverez au sein du club une section nage avec palmes ( mono et bi ) qui
vous propose 2 types d'entraînements : compétition et loisirs. |
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| Entraînements
les mardi de 20 H à 22 H pour tous, les mercredi de 19 H à
20 H et les jeudi de 20 H à 21 H uniquement pour la compétition,
les vendredi de 20 H à 22 H pour tous. |
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Plongée
souterraine : |
| Elle
vous amènera à découvrir une autre facette du monde
aquatique. Vous serez surpris et émerveillé par ce monde mystérieux. |
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| Formation
: |
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| Touraine
Plongée assure la formation tous niveaux ( jusqu'au niveau 5 et initiateur
) et prépare au monitorat. |
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| De
mars à Avril, vous pouvez suivre une formation accélérée
pour passez votre niveau 1 (BE). |
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| Section
photos : |
| Il existe
au sein du club une section photo-vidéo qui vous permet de ramener
vos souvenirs de plongée. |
