Se détendre, ce n'est pas buller bêtement,

ce n'est pas ne rien faire parce

qu'on n'a pas le courage de faire.

C'est décider, faire le choix de

s'accorder une plage de temps,

 rien que pour soi.

Prendre le temps de faire quelque chose

 sans être contraint de le faire !

Juste pour se faire du bien,

juste pour se faire plaisir...