charte
THE GANESH ATTITUDE IS:

(charte de l'école du temple de Lévis)

  1. : Allumer de l'encens des le réveil c'est à dire à 5 heures du matin.
  2. : Allumer le shilom vers 6 heures 30 sans oublier de dire"BOUM ALEC BOUM SHANKAR" et répéter l'exercice    autant de foix que possible.
  3. : Retourner se coucher si l'on est trop fatigué.
  4. : Méditer avec un nuage de lait.
  5. : Positiver dans le bon sens.
  6. : Se lever quand même avant midi au plus tard.
  7. : midi manger en silence.
  8. : Digestion variée
  9. : occupations variées mais pas fatigantes
  10. : retravailler le point 2                                                                                   RETOUR/BACK